没事就出去溜达，多走走。要有物理上的接触，脚踏实地的感觉。出门不是从一个地方到另一个地方，而是一种从自己到另一个自己的过渡。
年轻时候的体验，是一辈子的记忆复利。
十年前，我和同事娟子赚了点小钱，拿到那个月奖金的时候，差不多好几万。我们第一次拿到这么多钱，心里除了有点小激动，还有点说不出的兴奋。
我俩吃了个宵夜，一时兴起买了成都的高铁，她说没去过都江堰，我说我也没去过，虽然我是一个四川人，但实际上四川的景点我却没去过几个，都江堰门票贵，我自然是舍不得，可那时不一样，我挣钱了，我有时间了，我们两个连夜在oa系统上请了三天假，直接奔向了都江堰。
到达都江堰的时候，正在下雨，但丝毫没有影响我们的游玩心情，我们买了把雨伞，一边爬山，一边拍照，一边欣赏南桥风景，拍了很多照片，吃了很多火锅，留下了很多回忆。
23岁，花几千块钱，去一个我们心心念念的城市，短暂放松几天，钱会花光，会清零，但这段经历不会，至今我仍然保留着我们在都江堰景区门口拍的合照，一张游客照的照片。
有好几次工作很累的时候，我突然回头想起这段旅程，心里就有泛起一丝愉悦，这就是体验的复利，钱虽然消失了，但山河、晚风、自由、松弛，全部刻画在我的记忆中。
年轻的时候一定要多去旅游、多去看看这个世界，等老了，有时间了但已经没有那种体验感了，逛街逛不动，吃饭没胃口，走路没力气，真的就没什么意思了。
年轻时总觉得，旅游是浪费钱、耽误事。
可走过一段路才彻底醒悟：年轻最该做的投资，不是存钱、不是跟风内卷，而是多出去走走，多去见天地、见众生、见自己。
很多人总习惯性等，等有钱、等有空、等不忙。最后等来的，是年龄变大、牵绊变多、再也走不开。
我身边有两个截然不同的朋友。一个毕业后一门心思埋头工作，常年两点一线，不舍得请假、不舍得花钱出游。年纪轻轻活得很紧绷，眼界局限在工位和小区，遇事容易钻牛角尖，情绪敏感爱内耗，格局始终打不开。
另一个女孩刚好相反，工作认真，但每年都会挤出时间出门旅行。预算不多就走周边小城，攒够假期就去远一点的地方。看过海边日出，走过西北戈壁，逛过江南古巷。她没有挥霍度日，却在一次次远行里，变得松弛、通透、心态豁达。
真正的旅游，不是单纯拍照打卡、吃喝玩乐。
它能治愈年轻人的精神内耗。困在方寸写字楼里，我们很容易把工作的苦、生活的难当成全部，一点点挫折就觉得人生无望。
可当你见过山川湖海，看过不同城市的烟火，见过别人不同的活法，就会发现，烦恼不过是鸡毛蒜皮，也会更加热爱生活。
年纪大了才懂，中年之后，人根本没有说走就走的勇气。上有老下有小，房贷车贷缠身，工作不敢松懈，身上全是责任和牵绊。那时候即便有钱有闲，也没有了年少的精力和心境。
年轻的自由、热忱、体力、无牵挂，一生只有一次。
别再把青春困在格子间和短视频里。不必追求高端奢华的旅行，不用跟风远途跨境。哪怕是周边小城、山野林间、陌生街巷，只要跳出固有生活圈，就是治愈和成长。
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